Jak přežít lockdown, a neskončit u psychiatra

Jak přežít lockdown, a neskončit u psychiatra

Lockdown (něco jako „uzamčení“) patří dnes kvůli tzv. koronavirové pandemii k velmi aktuálním tématům. Je docela možné, že nemusí trvat jen dva týdny, ale třeba dva, tři měsíce, příp. že přijde znovu. Jde o dost děsivou představu, ale podobné krize k životu neodmyslitelně patří. Někdy se jim nedá vyhnout, a když nastanou, mohou nás dorazit, nebo taky posílit.